Rachida Khommam
Sophrologie à Aurillac

La séance de sophrologie avec Rachida Khommam

Déroulement de la séance

La séance dure environ 1h, et se compose en 3 temps :

  • prise d'informations et discussion pour mieux connaitre le client pour pouvoir l'aider selon ses besoins
  • ensuite je propose des exercices de relaxations dynamique et respiration,
  • et pour finir discussion sur le déroulé de la séance et les ressentis.

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